อยากทราบว่าค่าย AMD ตัวเทียบเท่า ICORE 5

ตอนนี้ใช้ ryzen 9700x กับ ชุดลม TDP 180w พัดลมเดียวอยู่ แต่เอาไม่ค่อยอยู่ อุณหูมิ ไปชน TJ max 95c เร็วมาก ขอคำแนะนำ ใช้ชุดระบายความร้อนอันไหนดีครับ งบไม่เกิน 3k ครับ

cpu:Amd x4 860k เมนบอร์ด:msi a68hm-e33 การ์ดจอ:gtx 640 Ram:4gb คำถามที่1:สเปคนี้เทียบเท่ากับamdรหัสaตัวไหนได้บ้างและเทียบเท่าcore i5ไหม ถ้าเทียบi5ได้ จะเท่ารุ่นไหนได้บ้าง? (มีคนบอกมาว่ามันแรงถึงi5ได้

คือซีพียูที่มีการ์ดจอฝังอยู่(APU)ใช่ป่ะ แล้วอยากรู้ว่าCPU ของ APU มันเทียบเท่ากับตัวไหน และVGA ของAPU เทียบเท่ากับการ์ดตัวไหน ถามเพราะอยากรู้จริงๆ:D

ปัจจุบันนี้ CPU AMD กับ intel core I ต่างๆ รุุ่นไหนเทียบเท่ากับบ้างอ่ะครับ และประสิทธิภาพถ้าวัดกันหมัดต่อหมัดในรุ่นที่เทียบเคียงกันตัวไหนดีกว่ากันหรอครับ ทั้งในด้านความเร็ว การประมวลผล กราฟฟิค เล่นเกม

สเปกคอม สเปคโน๊ตบุ๊ค Asus Fx505D CPU AMD RYZEN 7 3750H RAM 16 GB DDR4 2666MHz SSD 512 GB PCIe/NVMe M.2 DISPLAY : 15.6" FULL HD ANTI-GLARE IPS 120Hz NVIDIA GEFORCE GTX1650 4 GB GDDR5 จะทำวีดีโอ